Tai Chi  -  Siemens Active München

Sparte Tai Chi

Tai Chi ist eine klassische chinesische Bewegungslehre. Es besteht aus einer überlieferten Reihe von langsamen Bewegungen, die Körper und Geist vereinigen sollen. Durch die ruhige und tiefe Atmung sowie die harmonisch fließenden Bewegungen eignet sich Tai Chi hervorragend, den Körper zu entspannen, zu stärken und die inneren Organe zu massieren, den Blutkreislauf anzuregen, die Nerven zu beruhigen und auf natürliche Weise die Beweglichkeit zu fördern. Für Geübte bietet Siemens Active München fortlaufende Übungstermine an. Der Spartenbeitrag beträgt 75 € / Jahr.

 

Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 17:30-19:30 Uhr München-Perlach Bau 90, Übungsraum IV
Donnerstag 09:00-10:00 Uhr München-Perlach Bau 90, Übungsraum II
Freitag 17:30-18:30 Uhr München-Perlach Bau 90, Übungsraum I
Freitag (Schwertform) 18:30-19:15 Uhr München-Perlach Bau 90, Übungsraum I
Freitag 19:15-20:00 Uhr München-Perlach Bau 90, Übungsraum I

Ansprechpartner

SpartenleiterVeronika Meyer0157/36415269