Pilates  -  Siemens Active München

Pilates - Präventionskurs

Pilates ist eine sanfte, ganzheitliche Trainingsmethode, bei der es in erster Linie um Körperbeherrschung geht. Jede Übung wird konzentriert, kontrolliert, fließend und mit entsprechender Atmung ausgeführt. Trainiert wird nicht nur die oberflächliche Muskulatur sondern vor allem die tiefen, stabilisierenden Muskeln. Entspannung sowie Steigerung der Beweglichkeit und des Wohlbefindens sind Inhalte dieses Kurses.

Krankenkassenzuschuss

Das Plus für Ihre Gesundheit. Bei regelmäßiger Teilnahme (80%) erstatten fast alle gesetzlichen Krankenkassen einen Großteil der Kursgebühr. 

Als Beispiel die SBK: Sie bezuschusst pro Jahr zwei dieser Kurse mit 75% des Kurspreises, maximal aber 80 €. 

Alle unten aufgeführten Kurse sind von der Kooperationsgemeinschaft der gesetzlicher Krankenkassen anerkannt und bezuschussungsfähig. Bei Fragen dazu, wenden Sie sich bitte direkt an Ihre Krankenkasse.